Древнеиндийская медицина, Наука Indias Жизни, Здоровья и Долговечности

Древнеиндийская медицина - древняя жизнь науки Индии, здоровье, и долговечность. Об этом думают много ученых, чтобы быть самой старой формой здравоохранения в мире. Это произошло в Индии более чем 5000 лет назад, и преподавалось в течение тысяч лет в устной традиции от опытных владельцев их ученикам. Цель Древнеиндийской медицины состоит в том, чтобы зажить, поддержать высокое качество жизни, и увеличить долговечность человека. Это - искусство ежедневного проживания, которое развилось от практической, философской, и духовной способности проникновения в суть. Даже при том, что они использовались в течение тысяч лет, принципы Ayurvedic никогда не изменялись, так как они происходят из универсального естественного права, которое вечно верно.

На Санскрите Древнеиндийская медицина означает " Наука Жизни " Жизнь - интеграция тела, ума и сознания. Древнеиндийская медицина придает большое значение предотвращению и поощряет обслуживание здоровья через диету, образ жизни, йогу и медитационную практику, использование трав, так же как чистку и и омолаживание методов лечения (panchakarma, abhyanga, shirodhara, nadi swedana, и т. д.)

Древнеиндийская медицина - наука самопонимания. Понимая нашу собственную уникальную природу или конституцию мы можем начать понимать, как мы взаимодействуем со своей окружающей средой и таким образом делаем выборы, которые приведут нас к большему здоровью. Древнеиндийская медицина определяет болезнь как естественный исход проживания из гармонии с нашей оригинальной конституцией. Поэтому, подход Ayurvedic очень индивидуализирован, так как путь к оптимальному здоровью различен для каждого человека, в зависимости от их уникальной конституции или prakruti.

Система Ayurvedic полагает, что конституция человека (prakruti) зарегистрирована во время концепции как генетический код, который может быть выражен физически и мысленно как предрасположенность болезни и эмоциональный ответ. Эта конституция определена vata, pitta и kapha, которые являются тремя главными doshas, или психофизиологическими функциональными принципами в Древнеиндийской медицине. Они управляют ответом человека на изменения, и они продвигают процесс болезни когда из баланса.

Наука понимания нашей конституции является наукой tridosha. Tridosha определяет три фундаментальных doshas или принципы, которые управляют функцией наших тел на физических, умственных, и эмоциональных уровнях. У каждого человека есть уникальный баланс всех трех из этих энергий. Эти принципы могут быть связаны с основной биологией тела.

Энергия обязана создавать движение так, чтобы жидкости и питательные вещества добрались до ячеек, позволяя тело функционировать. Энергия также необходима, чтобы усвоить питательные вещества в ячейках и используется, чтобы смазать и поддержать клеточную структуру. Vata - энергия движения; pitta - энергия преобразования, вываривания или метаболизма; и kapha - энергия смазывания и структуры. У всех есть качества vata, pitta и kapha, но каждый является обычно первичным или преобладающим, каждый вторичен, и третье является обычно наименее преобладающим.

Vata - тонкая энергия, связанная с движением. Это управляет дыханием, обращением, и устранением, так же как пульсацией сердечных и моторных импульсов нейрона. Vata очень походит на ветер - это легко, прохладно, сухо и мобильно. Люди с vata природой испытывают больше этих качеств. Их тела имеют тенденцию быть легкими, их тонкие кости, и их кожа и сухие волосы. Они часто двигаются и говорят быстро. Они имеют тенденцию быть болтливыми, восторженными, творческими, гибкими, и энергичными. Когда ухудшено, vata может вызвать беспорядок, бессонницу, напыщенность, запор, потерю веса, сотрясения, судороги, астму, ревматическую и остеоартрит, так же как много неврологических и иммунологических проблем.

Kapha - энергия, которая формирует структуру тела и обеспечивает единство, которое скрепляет ячейки. Kapha поставляет воду для всех физических частей и систем. Это смазывает относительно суставов, увлажняет кожу, и поддерживает неприкосновенность. Kapha имеет тенденцию быть прохладным, сырым, устойчивым, и тяжелым. В теле эти качества проявляют как плотные, тяжелые кости; блестящая, податливая кожа; низкий метаболизм и большие, коренастые структуры. Кроме того, те с kapha природой имеют тенденцию чувствовать себя прохладными. Тяжелая, устойчивая природа kapha размышляет в устойчивой индивидуальности, не склонной к быстрым колебаниям. Когда из баланса, kapha люди являются склонными к получению веса и имеют тенденцию накапливаться слизистый. Kapha может также вызвать тучность, высокий холестерин, диабет, депрессию, отёк, астму, опухоли, и множество тесных проблем.

Древнеиндийская медицина также заявляет это как увеличения как. Например, у лета есть признаки, подобные таковым pitta - горячий, жидкость, легкая, мобильная, и проникновение. Поэтому, летом pitta в теле имеет тенденцию увеличиваться. Vata является легким, тонким, сухим, мобильным, грубо, и холод. Так в падении, которое также показывает эти признаки, vata будет иметь тенденцию увеличиваться в теле. Kapha является жидким, тяжелым, холодным, липким, и облачным. Зимой, когда эти особенности преобладают во внешней окружающей среде, внутренний kapha имеет тенденцию увеличиваться. Конституция человека - динамическая сила, и vata, pitta, и kapha - динамические энергии, которые изменятся и будут затронуты окружающей средой и другими факторами различными способами. Режим Ayurvedic и образ жизни, наряду с dinacharya рутинами, позволят человеку получить больше понимания и контроля над тем, как те факторы могут быть уменьшены или аннулированы, чтобы улучшить и поддержать оптимальное здоровье и хорошо быть.

Со времени рождения до смерти тело занято в поддержание жизни. Vata, pitta и kapha играют важную роль в обслуживании клеточного здоровья и долговечности. Kapha поддерживает долговечность на клеточном уровне. Pitta управляет вывариванием и пищей. Vata, который близко связан с энергией жизни (или prana), управляет всеми функциями жизни. Древнеиндийская медицина предлагает различные методы лечения, которые могут поддержать конституционную гармонию человека на всех уровнях, продвигая клеточное омоложение и полную живучесть и неприкосновенность. Ключ к оптимальному здоровью должен помочь телу устранить токсины и восстановить конституционный баланс doshas. В такой цели Древнеиндийская медицина предлагает диету и руководящие принципы образа жизни, травяные приготовления, и очистительные и омолаживающиеся программы, такие как panchakarma и vata методы лечения управления.